Livelli sci

9 novembre 2011

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LIVELLO 1 – Principiante:
Prime azioni sugli sci
Discesa sulla linea di massima pendenza con gli sci convergenti.
Prime curve con gli sci a spazzaneve
Mai preso lo sci-lift


LIVELLO 2 – Iniziato:

Controllo della velocità (frenata a spazzaneve)
Prime curve a spazzaneve
Padroneggiare una discesa su pista blu con curve a spazzaneve
Già utilizzato lo sci-lift


LIVELLO 3 – Medio:

Padroneggiare una discesa su pista rossa
Curve parallele (derapate)
Derapare e fermarsi durante una discesa in attraversamento e sulla massima pendenza
Conche e dossi
Nessun problema con lo sci-lift


LIVELLO 4 – Buono:

Padroneggiare una discesa su una pista rossa con curve parallele in conduzione
Curve a corto raggio su terreno facile
Curve su una gamba (sci interno o sci esterno)
Basi delle curve carving


LIVELLO 5 – Ottimo:

Padroneggiare una discesa su ogni tipo di pendio in curva parallela e corto raggio
Curve su una gamba su terreni più difficili
Varianti delle curve e curve speciali
Curve carving dinamiche
Conosce le basi del freestyle


Freestyle:

Rientrare nel livello 4 e 5
Possedere l’attrezzatura di protezione: casco e corazza
Conoscerne le basi
Voglia di imparare qualcosa di nuovo

 

 

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